العشاء
Brown Rice Pilaf
Ingredients, directions and serving information for Brown Rice Pilaf.
النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.
الحصص: 4
الوقت الإجمالي: 35 min
المكونات
- 1 1/2 cups brown rice
- 3 cups water
- 1/4 cup almonds, sliced
- 1 teaspoon dried parsley
- 1/2 teaspoon garlic powder
- 1/4 teaspoon black pepper
طريقة التحضير
- Wash hands with soap and water.
- Place all ingredients in a rice cooker and cook until the water evaporates, about 30 minutes.
- Fluff cooked rice with a fork.
القيم الغذائية للحصة حسب المصدر
حجم الحصة1 cup prepared pilaf, 1/4 of recipe
السعرات الحرارية338 سعرة حرارية
البروتين8g
الكربوهيدرات62g
الدهون7g
الدهون المشبعة1g
الألياف5g
السكريات1g
الصوديوم18mg
الكوليسترول0mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
مصدر الوصفة
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.
