وجبة خفيفة
Celery with Apricot Blue Cheese Spread
Ingredients, directions and serving information for Celery with Apricot Blue Cheese Spread.
النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.
الحصص: 4
الوقت الإجمالي: 15 min
المكونات
- 2 tablespoons crumbled blue cheese
- 3 tablespoons fat-free cream cheese
- 1/2 cup fat-free yogurt
- 4 dried apricots
- 4 dried figs or dates
- 1/4 cup pecans
- 8 stalks celery
طريقة التحضير
- Chop dried fruit and pecans.
- Mix blue cheese, cream cheese, and yogurt with a fork or hand mixer until smooth.
- Stir in chopped, dried fruit and pecans. Refrigerate spread until ready for use.
- Slice celery stalks into 3-4 inch sticks.
- Fill celery pieces with spread.
القيم الغذائية للحصة حسب المصدر
حجم الحصة1/4 of the recipe
السعرات الحرارية140 سعرة حرارية
البروتين6g
الكربوهيدرات17g
الدهون6g
الدهون المشبعة1g
الألياف3g
السكريات12g
الصوديوم217mg
الكوليسترول5mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
مصدر الوصفة
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.
