انتقل إلى المحتوى
→ جميع الوصفات

العشاء

Chili Tomato Macaroni

Ingredients, directions and serving information for Chili Tomato Macaroni.

النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.

الحصص: 4

الوقت الإجمالي: 30 min

المكونات

  • 3/4 pound ground beef, 90% lean
  • 1 1/2 cups water
  • 1 cup macaroni, uncooked
  • 1 can (14.5 ounces) diced tomatoes, low-sodium, undrained
  • 2 teaspoons chili powder, mild
  • 1/2 Eating Smart Seasoning Mix
  • salt
  • 2 ounces cheddar cheese, reduced-fat, shredded

طريقة التحضير

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Brown ground beef in a large skillet, drain the fat.
  3. Add water, macaroni, tomatoes, chili powder, and seasoning mix. Stir.
  4. Bring to a boil, reduce heat to low and simmer covered on low heat for 20 minutes or until macaroni is tender.
  5. Taste, and add a small amount of salt if desired.
  6. Top with shredded cheddar cheese. Put the lid back on for 1 minute until the cheese is melted.

القيم الغذائية للحصة حسب المصدر

حجم الحصة1 cup
السعرات الحرارية321 سعرة حرارية
البروتين26g
الكربوهيدرات30g
الدهون10g
الدهون المشبعة4g
الألياف4g
السكريات7g
الصوديوم224mg
الكوليسترول61mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

مصدر الوصفة

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.

هل أنت مستعد لتسجيل أسهل؟

أفسح مجالًا لعادات أكثر صحة مع BiteCal.

تنزيل من App Storeمتوفر على Google Play