انتقل إلى المحتوى
→ جميع الوصفات

الغداء

Chilled Cantaloupe Soup

Ingredients, directions and serving information for Chilled Cantaloupe Soup.

النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.

الحصص: 6

الوقت الإجمالي: 70 min

المكونات

  • 1 cantaloupe, peeled, seeded, and cubed
  • 2 cups orange juice
  • 1 tablespoon lime juice
  • 1/4 teaspoon ground cinnamon

طريقة التحضير

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Place cantaloupe and 1/2 cup orange juice in a container of a blender or food processor.
  3. Cover with lid and blend until smooth. Transfer to large bowl.
  4. Stir in lime juice, cinnamon, and remaining orange juice.
  5. Cover, and refrigerate for at least one hour.
  6. Serve chilled.

القيم الغذائية للحصة حسب المصدر

حجم الحصة1/6 of recipe
السعرات الحرارية75 سعرة حرارية
البروتين1g
الكربوهيدرات16g
الدهون1g
الدهون المشبعة0g
الألياف1g
السكريات14g
الصوديوم28mg
الكوليسترول0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

مصدر الوصفة

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.

هل أنت مستعد لتسجيل أسهل؟

أفسح مجالًا لعادات أكثر صحة مع BiteCal.

تنزيل من App Storeمتوفر على Google Play