وجبة خفيفة
Confetti Bean Salsa
Ingredients, directions and serving information for Confetti Bean Salsa.
النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.
الحصص: 6
الوقت الإجمالي: 5 min
المكونات
- 1 can (15.5 ounces) black or red beans, low-sodium
- 1 can (15.2 ounces) corn, low-sodium
- 1 cup fresh tomato salsa
طريقة التحضير
- Wash hands with soap and water.
- Drain and rinse the beans. Drain the corn.
- Combine beans, corn, and salsa in a medium-sized bowl. Mix.
القيم الغذائية للحصة حسب المصدر
حجم الحصة1/6 of recipe
السعرات الحرارية121 سعرة حرارية
البروتين6g
الكربوهيدرات24g
الدهون1g
الدهون المشبعة0g
الألياف7g
السكريات4g
الصوديوم288mg
الكوليسترول0mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
مصدر الوصفة
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.
