الغداء
Corn and Cucumber Salad
Ingredients, directions and serving information for Corn and Cucumber Salad.
النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.
الحصص: 7
الوقت الإجمالي: 15 min
المكونات
- 1 cup cucumber with peel, chopped
- 1 cup low-sodium canned corn
- 1 cup cherry tomatoes, chopped
- 1/8 cup red pepper, chopped
- 1/8 cup green pepper, chopped
- 2 tablespoons red wine vinegar
- 1/2 teaspoon garlic powder
- 1/2 teaspoon ground cumin
- 1/4 teaspoon dried cilantro or coriander
- 1/8 teaspoon ground black pepper
طريقة التحضير
- Wash hands with soap and water.
- Combine ingredients and mix well.
- Serve cold.
القيم الغذائية للحصة حسب المصدر
حجم الحصة1/2 cup prepared vegetables, 1/7 of recipe
السعرات الحرارية27 سعرة حرارية
البروتين1g
الكربوهيدرات6g
الدهون0g
الدهون المشبعة0g
الألياف1g
السكريات2g
الصوديوم5mg
الكوليسترول0mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
مصدر الوصفة
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.
