الغداء
Corn Salad with Fat-free Ranch Dressing
Ingredients, directions and serving information for Corn Salad with Fat-free Ranch Dressing.
النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.
الحصص: 6
الوقت الإجمالي: 40 min
المكونات
- 2 cups whole kernel corn, fresh or frozen
- 3/4 cup tomato, chopped
- 1/2 cup green pepper, chopped
- 1/2 cup celery, chopped
- 1/4 cup onion, chopped
- 1/4 cup fat-free Ranch dressing
طريقة التحضير
- Wash hands with soap and water.
- In bowl, combine vegetables.
- Stir in dressing.
- Cover and refrigerate until ready to serve.
القيم الغذائية للحصة حسب المصدر
حجم الحصة1/6 of recipe
السعرات الحرارية69 سعرة حرارية
البروتين2g
الكربوهيدرات15g
الدهون1g
الدهون المشبعة0g
الألياف2g
السكريات5g
الصوديوم107mg
الكوليسترول0mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
مصدر الوصفة
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.
