انتقل إلى المحتوى
→ جميع الوصفات

العشاء

Creamy Italian Herb Dressing

Ingredients, directions and serving information for Creamy Italian Herb Dressing.

النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.

الحصص: 3

الوقت الإجمالي: 65 min

المكونات

  • 1/4 cup low-fat plain yogurt
  • 1/4 cup fat-free mayonnaise
  • 1/4 cup fat-free (skim) milk
  • 1/2 teaspoon dried Italian seasoning
  • 1/2 clove garlic, minced

طريقة التحضير

  1. Wash hands with soap and water.
  2. In a small bowl, combine all the above ingredients.
  3. Refrigerate in a covered container for at least an hour. Serve chilled.

القيم الغذائية للحصة حسب المصدر

حجم الحصة2 ounces
السعرات الحرارية34 سعرة حرارية
البروتين2g
الكربوهيدرات6g
الدهون0g
الدهون المشبعة0g
الألياف0g
السكريات4g
الصوديوم183mg
الكوليسترول2mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

مصدر الوصفة

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.

هل أنت مستعد لتسجيل أسهل؟

أفسح مجالًا لعادات أكثر صحة مع BiteCal.

تنزيل من App Storeمتوفر على Google Play