انتقل إلى المحتوى
→ جميع الوصفات

العشاء

Crispy Walleye Patties

Ingredients, directions and serving information for Crispy Walleye Patties.

النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.

الحصص: 8

الوقت الإجمالي: 25 min

المكونات

  • 1 pound walleye fillets, minced (fresh or frozen)
  • 1/2 cup onion, minced
  • 1/2 cup celery, minced
  • 2 tablespoons low-fat mayonnaise
  • 1 cup crushed crackers, reduced sodium
  • 1 egg (or 2 tablespoons dried egg mix + 1/4 cup water)
  • 1/2 teaspoon garlic powder
  • 1/2 teaspoon dill
  • 1/2 teaspoon paprika
  • 1/2 teaspoon salt
  • cooking spray
  • Note: "Minced" means cut up into tiny pieces.

طريقة التحضير

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Preheat oven to 375 °F. Place minced fish in a colander and press firmly to remove as much moisture as possible.
  3. In a medium bowl, mix fish, onion, celery, mayonnaise, crackers, egg, garlic powder, dill, paprika, and salt. Let rest for 10 minutes.
  4. Shape mixture into 8 patties. Spray baking sheet with cooking spray and place patties at least 1 inch apart on the pan.
  5. Bake for 10 to 15 minutes, flip, and bake for another 10 minutes. Serve warm.

القيم الغذائية للحصة حسب المصدر

حجم الحصة1 serving
السعرات الحرارية94 سعرة حرارية
البروتين10g
الكربوهيدرات6g
الدهون3g
الدهون المشبعة1g
الألياف1g
السكريات1g
الصوديوم390mg
الكوليسترول55mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

مصدر الوصفة

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.

هل أنت مستعد لتسجيل أسهل؟

أفسح مجالًا لعادات أكثر صحة مع BiteCal.

تنزيل من App Storeمتوفر على Google Play