وجبة خفيفة
Fresh Fruit with Cinnamon Yogurt Dip
Ingredients, directions and serving information for Fresh Fruit with Cinnamon Yogurt Dip.
النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.
الحصص: 4
الوقت الإجمالي: 15 min
المكونات
- 1 apple
- 1 banana
- 1 orange
- 1/4 cup orange juice
- 1 cup vanilla yogurt, low-fat
- 1/2 teaspoon cinnamon
طريقة التحضير
- Wash hands with soap and water.
- Core and slice the apple.
- Slice banana into thin circles.
- Peel the orange and break it into sections.
- Pour the orange juice into a small bowl.
- Dip the fruit pieces into the orange juice to prevent browning.
- Arrange on a plate.
- Mix the yogurt and cinnamon in a small bowl.
- Put the bowl of yogurt and cinnamon next to the fruit. Use it as a dip for the fruit.
القيم الغذائية للحصة حسب المصدر
حجم الحصة1/4 of recipe
السعرات الحرارية133 سعرة حرارية
البروتين4g
الكربوهيدرات27g
الدهون1g
الدهون المشبعة1g
الألياف3g
السكريات22g
الصوديوم43mg
الكوليسترول4mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
مصدر الوصفة
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.
