انتقل إلى المحتوى
→ جميع الوصفات

العشاء

Grilled Vegetables

Ingredients, directions and serving information for Grilled Vegetables.

النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.

الحصص: 6

الوقت الإجمالي: 25 min

المكونات

  • 2 tablespoons vegetable oil
  • 2 garlic cloves
  • 3 sweet potatoes
  • 3 corn cobs
  • 1 eggplant
  • 12 green onions

طريقة التحضير

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Mix oil and garlic in a large bowl. Add vegetables and toss.
  3. Place vegetable on broiler pan or grill. Cook 10 minutes, turning twice until vegetables are tender.
  4. Place vegetables on platter. Serve.

القيم الغذائية للحصة حسب المصدر

حجم الحصة1/6 of recipe (254g)
السعرات الحرارية148 سعرة حرارية
البروتين4g
الكربوهيدرات24g
الدهون6g
الدهون المشبعة1g
الألياف4g
السكريات8g
الصوديوم32mg
الكوليسترول0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

مصدر الوصفة

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.

هل أنت مستعد لتسجيل أسهل؟

أفسح مجالًا لعادات أكثر صحة مع BiteCal.

تنزيل من App Storeمتوفر على Google Play