الغداء
Hearty Vegetable Beef Soup
Ingredients, directions and serving information for Hearty Vegetable Beef Soup.
النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.
الحصص: 4
الوقت الإجمالي: 40 min
المكونات
- 3/4 can chicken broth, low-sodium
- 1/2 cup water
- 2 cups mixed vegetables
- 1 can tomatoes, low-sodium
- 4 ounces beef
- 1 teaspoon thyme leaves
- 1 dash black pepper
- 1/4 teaspoon salt
- 1 bay leaf
- 1 1/4 cups noodles
طريقة التحضير
- Wash hands with soap and water
- Heat broth and water. Add vegetables, meat, and seasonings. Bring to boil. Reduce heat and boil gently, uncovered, for 15 minutes.
- Add noodles. Cook until noodles are tender, about 10 minutes
- Remove bay leaf. Serve.
القيم الغذائية للحصة حسب المصدر
حجم الحصة1 cup, 1/4 of recipe
السعرات الحرارية177 سعرة حرارية
البروتين12g
الكربوهيدرات24g
الدهون4g
الدهون المشبعة1g
الألياف6g
السكريات6g
الصوديوم227mg
الكوليسترول28mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
مصدر الوصفة
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.
