انتقل إلى المحتوى
→ جميع الوصفات

الإفطار

Jiffy Oatmeal Crunch

Ingredients, directions and serving information for Jiffy Oatmeal Crunch.

النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.

الحصص: 30

الوقت الإجمالي: 40 min

المكونات

  • 1/2 cup margarine or butter
  • 3/4 cup brown sugar
  • 1 teaspoon vanilla
  • 1/2 teaspoon baking soda
  • 2 cups quick oats
  • 1 cup raisins

طريقة التحضير

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Preheat oven to 350 °F and grease a 9x13 inch baking pan.
  3. In large skillet, melt butter and brown sugar.
  4. Remove from heat and stir in remaining ingredients.
  5. Spread into pan and bake for 15 to 20 minutes. Cool; cut into squares.

القيم الغذائية للحصة حسب المصدر

حجم الحصة1 piece 1 1/3 x 3", 1/30 of recipe (20g)
السعرات الحرارية77 سعرة حرارية
البروتين1g
الكربوهيدرات13g
الدهون3g
الدهون المشبعة1g
الألياف1g
السكريات9g
الصوديوم49mg
الكوليسترول0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

مصدر الوصفة

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.

هل أنت مستعد لتسجيل أسهل؟

أفسح مجالًا لعادات أكثر صحة مع BiteCal.

تنزيل من App Storeمتوفر على Google Play