وجبة خفيفة
Lickety Split Banana Split
Ingredients, directions and serving information for Lickety Split Banana Split.
النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.
الحصص: 1
الوقت الإجمالي: 5 min
المكونات
- 1 banana
- 1/2 cup non-fat strawberry yogurt
- 1/2 cup whole-grain cereal
- 1/4 cup seedless grapes, halved
- 1/4 cup strawberries, sliced
طريقة التحضير
- Wash hands with soap and water.
- Peel and cut the banana in half, lengthwise.
- Place the banana on a plate.
- Top banana with yogurt and sprinkle with cereal and fruit.
القيم الغذائية للحصة حسب المصدر
حجم الحصة1 serving
السعرات الحرارية353 سعرة حرارية
البروتين10g
الكربوهيدرات75g
الدهون1g
الدهون المشبعة0g
الألياف8g
السكريات47g
الصوديوم239mg
الكوليسترول2mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
مصدر الوصفة
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.
