انتقل إلى المحتوى
→ جميع الوصفات

الغداء

Mixed Fruit Salad

Ingredients, directions and serving information for Mixed Fruit Salad.

النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.

الحصص: 6

الوقت الإجمالي: 10 min

المكونات

  • 1 can mandarin oranges in light syrup
  • 1 can fruit cocktail
  • 1 can pineapple chunks
  • 2 medium apples
  • 1 medium banana

طريقة التحضير

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Mix all ingredients together.
  3. Cover and chill until ready to serve.
  4. Refrigerate leftovers.

القيم الغذائية للحصة حسب المصدر

حجم الحصة1 cup, 1/6 of recipe
السعرات الحرارية160 سعرة حرارية
البروتين1g
الكربوهيدرات40g
الدهون0g
الدهون المشبعة0g
الألياف4g
السكريات35g
الصوديوم11mg
الكوليسترول0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

مصدر الوصفة

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.

هل أنت مستعد لتسجيل أسهل؟

أفسح مجالًا لعادات أكثر صحة مع BiteCal.

تنزيل من App Storeمتوفر على Google Play