وجبة خفيفة
Orange Banana Frosty
Ingredients, directions and serving information for Orange Banana Frosty.
النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.
الحصص: 2
الوقت الإجمالي: 5 min
المكونات
- 1 medium banana, frozen
- 1/2 cup low-fat plain yogurt
- 1/2 cup orange juice
طريقة التحضير
- Wash hands with soap and water.
- Put all ingredients in a blender and mix well.
- Add more liquid if you want the drink thinner.
القيم الغذائية للحصة حسب المصدر
حجم الحصة1/2 cup
السعرات الحرارية129 سعرة حرارية
البروتين4g
الكربوهيدرات25g
الدهون1g
الدهون المشبعة1g
الألياف1g
السكريات19g
الصوديوم43mg
الكوليسترول4mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
مصدر الوصفة
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.
