انتقل إلى المحتوى
→ جميع الوصفات

الغداء

Potato Salad

Ingredients, directions and serving information for Potato Salad.

النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.

الحصص: 6

الوقت الإجمالي: 165 min

المكونات

  • 4 potatoes
  • 1 cup onion
  • 1/2 cup celery
  • 1/2 cup mayonnaise, low-fat
  • 1/4 cup sweet pickle relish

طريقة التحضير

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Scrub the potatoes, and peel them.
  3. Cut the potatoes into 1-inch cubes.
  4. Put the potatoes into a saucepan. Cover with water.
  5. Bring the potatoes to a boil on medium heat.
  6. Let the potatoes simmer for 15 minutes until they’re soft.
  7. Drain the hot water, and let the potatoes cool.
  8. While the potatoes are cooling, peel and chop some onions until you have 1 cup of chopped onions.
  9. Chop the celery until you have 1/2 cup of chopped celery.
  10. Put the chopped onion and celery in a medium mixing bowl.
  11. Add the mayonnaise and pickle relish. Stir together.
  12. Add the cooled potatoes. Stir again.
  13. Cover the bowl. Put in the fridge for at least 2 hours before serving.

القيم الغذائية للحصة حسب المصدر

حجم الحصة1 cup potato salad, 1/6 of recipe (140g)
السعرات الحرارية182 سعرة حرارية
البروتين3g
الكربوهيدرات32g
الدهون5g
الدهون المشبعة1g
الألياف3g
السكريات7g
الصوديوم274mg
الكوليسترول3mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

مصدر الوصفة

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.

هل أنت مستعد لتسجيل أسهل؟

أفسح مجالًا لعادات أكثر صحة مع BiteCal.

تنزيل من App Storeمتوفر على Google Play