وجبة خفيفة
Shake-A-Pudding
Ingredients, directions and serving information for Shake-A-Pudding.
النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.
الحصص: 8
الوقت الإجمالي: 40 min
المكونات
- 2 cups fat-free milk
- 1 carton (3.4 ounces) instant vanilla pudding mix
- 2 bananas, peeled and sliced
طريقة التحضير
- Wash hands with soap and water.
- Place 2 cups of milk in a quart jar with tight-fitting lid.
- Add one small package of instant vanilla pudding mix to the jar; screw lid on jar.
- Shake until mixture is smooth.
- Place pieces of fruit in a serving bowl or paper cups.
- Pour pudding over fruit and chill.
القيم الغذائية للحصة حسب المصدر
حجم الحصة1/8 of recipe
السعرات الحرارية98 سعرة حرارية
البروتين2g
الكربوهيدرات22g
الدهون0g
الدهون المشبعة0g
الألياف1g
السكريات20g
الصوديوم198mg
الكوليسترول2mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
مصدر الوصفة
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.
