العشاء
Skillet Pasta Dinner
Ingredients, directions and serving information for Skillet Pasta Dinner.
النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.
الحصص: 6
الوقت الإجمالي: 40 min
المكونات
- 1/2 pound 85% lean ground turkey
- 1 medium onion, chopped
- 2 garlic cloves, minced
- 1 can (8 ounces) tomato sauce
- 1 cup water
- 8 ounces uncooked tube pasta
- 2 cups fresh or frozen vegetables
طريقة التحضير
- Wash hands with soap and water.
- Brown the ground meat, onion, and garlic in a large skillet or heavy saucepan. Drain off any grease.
- Add the tomato sauce, water, and uncooked pasta.
- Cover and simmer for 10 minutes.
- Add the fresh or frozen vegetables. Stir and continue cooking until the pasta and vegetables are tender, about 10 more minutes.
القيم الغذائية للحصة حسب المصدر
حجم الحصة1/6 of recipe
السعرات الحرارية296 سعرة حرارية
البروتين15g
الكربوهيدرات45g
الدهون6g
الدهون المشبعة1g
الألياف6g
السكريات5g
الصوديوم52mg
الكوليسترول28mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
مصدر الوصفة
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.
