انتقل إلى المحتوى
→ جميع الوصفات

الغداء

Spicy Cucumber & Orange Salad

Ingredients, directions and serving information for Spicy Cucumber & Orange Salad.

النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.

الحصص: 4

الوقت الإجمالي: 10 min

المكونات

  • 2 medium cucumbers
  • 2 medium oranges
  • 1 medium lemon or lime, juiced
  • 1/2 teaspoon chili powder
  • 1/4 teaspoon salt

طريقة التحضير

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Wash the cucumbers, oranges and lemon or lime under cold running water.
  3. Slice the cucumbers. Peel and cut the oranges into small pieces.
  4. Place cucumber slices and orange pieces in a medium size bowl. Add chili powder, lemon or lime juice and salt.

القيم الغذائية للحصة حسب المصدر

حجم الحصة1/4 of recipe
السعرات الحرارية57 سعرة حرارية
البروتين1g
الكربوهيدرات14g
الدهون0g
الدهون المشبعة0g
الألياف2g
السكريات9g
الصوديوم162mg
الكوليسترول0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

مصدر الوصفة

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.

هل أنت مستعد لتسجيل أسهل؟

أفسح مجالًا لعادات أكثر صحة مع BiteCal.

تنزيل من App Storeمتوفر على Google Play