انتقل إلى المحتوى
→ جميع الوصفات

العشاء

Spicy Oven-Baked Chicken

Ingredients, directions and serving information for Spicy Oven-Baked Chicken.

النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.

الحصص: 8

الوقت الإجمالي: 60 min

المكونات

  • 8 large chicken thighs, trimmed
  • 2 tablespoons hot sauce
  • 2 teaspoons yellow mustard
  • 2 teaspoons dried thyme
  • 2 cloves garlic, minced
  • 1 teaspoon salt
  • 1 teaspoon black pepper

طريقة التحضير

  1. Put chicken thighs, hot sauce, mustard, thyme, and garlic in the bowl and mix well.
  2. Cover and refrigerate at least one hour or up to 24 hours.
  3. Heat the oven to 450°F.
  4. Put the chicken on a baking sheet and sprinkle with the salt and pepper.
  5. Place in the oven and bake about 50 minutes until crispy and crackling. Serve right away.

القيم الغذائية للحصة حسب المصدر

حجم الحصة1 chicken thigh (2-3 ounces)
السعرات الحرارية183 سعرة حرارية
البروتين25g
الكربوهيدرات1g
الدهون8g
الدهون المشبعة2g
الألياف0g
السكريات0g
الصوديوم440mg
الكوليسترول133mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

مصدر الوصفة

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.

هل أنت مستعد لتسجيل أسهل؟

أفسح مجالًا لعادات أكثر صحة مع BiteCal.

تنزيل من App Storeمتوفر على Google Play