انتقل إلى المحتوى
→ جميع الوصفات

وجبة خفيفة

Strawberry Yogurt Pops

Ingredients, directions and serving information for Strawberry Yogurt Pops.

النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.

الحصص: 4

الوقت الإجمالي: 15 min

المكونات

  • 1 cup low-fat strawberry yogurt
  • 6 large strawberries, fresh or frozen
  • ice cube tray or small paper cups
  • paper straws or popsicle sticks

طريقة التحضير

  1. Cut strawberries into small pieces.
  2. Place strawberries and yogurt into blender and mix until smooth.
  3. Pour into 8 ice cube squares (or 4 small paper cups) and place in cut paper straws or popsicle sticks.
  4. Freeze and enjoy!

القيم الغذائية للحصة حسب المصدر

حجم الحصة2 yogurt pop cubes
السعرات الحرارية64 سعرة حرارية
البروتين3g
الكربوهيدرات11g
الدهون1g
الدهون المشبعة1g
الألياف1g
السكريات9g
الصوديوم43mg
الكوليسترول3mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

مصدر الوصفة

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.

هل أنت مستعد لتسجيل أسهل؟

أفسح مجالًا لعادات أكثر صحة مع BiteCal.

تنزيل من App Storeمتوفر على Google Play