الإفطار
Tropical Morning Treat
Ingredients, directions and serving information for Tropical Morning Treat.
النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.
الحصص: 4
الوقت الإجمالي: 15 min
المكونات
- 1/4 cup orange juice
- 1 apple
- 1 orange
- 1 banana
طريقة التحضير
- Wash hands with soap and water.
- Place orange juice in bowl.
- Wash apple and dry. Remove the seeds and dice. Coat apple surfaces with orange juice to prevent browning.
- Peel orange and break into sections. Cut sections into small pieces.
- Peel and slice banana into 1/4 inch circles.
- Combine all fruit and orange juice lightly in a bowl and mix together. Chill or serve immediately.
القيم الغذائية للحصة حسب المصدر
حجم الحصة1/2 cup, 1/4 of recipe (114g)
السعرات الحرارية88 سعرة حرارية
البروتين1g
الكربوهيدرات21g
الدهون0g
الدهون المشبعة0g
الألياف2g
السكريات16g
الصوديوم2mg
الكوليسترول0mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
مصدر الوصفة
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.
