انتقل إلى المحتوى
→ جميع الوصفات

الغداء

Turkey Salad with Orange Vinaigrette

Ingredients, directions and serving information for Turkey Salad with Orange Vinaigrette.

النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.

الحصص: 4

الوقت الإجمالي: 15 min

المكونات

  • 1/4 cup orange juice
  • 2 tablespoons white wine vinegar
  • 2 tablespoons onion
  • 1/4 teaspoon salt
  • 1 dash black pepper
  • 1 tablespoon vegetable oil
  • 2 teaspoons Dijon mustard
  • 4 cups salad greens
  • 2 cups cooked turkey breast
  • 1 cup mandarin orange sections
  • 1/2 cup celery
  • other vegetables as desired

طريقة التحضير

  1. Wash hands with soap and water.
  2. In a jar with tight-fitting lid, combine all vinaigrette ingredients; shake well. If you don't have a container with a tight-fitting lid, place ingredients in a small mixing bowl and mix together with a whisk.
  3. In large bowl, combine all salad ingredients; toss gently.
  4. Serve with vinaigrette.

القيم الغذائية للحصة حسب المصدر

حجم الحصة1 1/2 cups salad, 1/4 of recipe (251g)
السعرات الحرارية169 سعرة حرارية
البروتين21g
الكربوهيدرات9g
الدهون5g
الدهون المشبعة1g
الألياف1g
السكريات8g
الصوديوم304mg
الكوليسترول52mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

مصدر الوصفة

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.

هل أنت مستعد لتسجيل أسهل؟

أفسح مجالًا لعادات أكثر صحة مع BiteCal.

تنزيل من App Storeمتوفر على Google Play