العشاء
Vegetable Pizza
Ingredients, directions and serving information for Vegetable Pizza.
النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.
الحصص: 8
الوقت الإجمالي: 23 min
المكونات
- 3/4 cup low-sodium pizza sauce
- 1 large (12-inch) Italian pizza shell
- 1 cup broccoli, chopped
- 1 cup carrots, shredded
- 1/2 cup green bell pepper, sliced
- 5 ounces part-skim mozzarella cheese, shredded
طريقة التحضير
- Wash hands with soap and water.
- Preheat the oven to 450 degrees F.
- Spoon pizza sauce on pizza shell.
- Put pizza shell on a cookie sheet. Arrange vegetables over sauce. Sprinkle on the cheese.
- Bake for 10 minutes.
- When baked, cool pizza for 3 minutes before slicing. Cut into 8 wedges.
القيم الغذائية للحصة حسب المصدر
حجم الحصة1 slice, 1/8 of recipe
السعرات الحرارية160 سعرة حرارية
البروتين8g
الكربوهيدرات18g
الدهون7g
الدهون المشبعة2g
الألياف2g
السكريات3g
الصوديوم341mg
الكوليسترول12mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
مصدر الوصفة
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.
