العشاء
Zucchini And Tomatoes
Ingredients, directions and serving information for Zucchini And Tomatoes.
النص الأصلي للوصفة متاح باللغة الإنجليزية.
الحصص: 4
الوقت الإجمالي: 25 min
المكونات
- 2 tablespoons butter
- 1/4 cup onion
- 1 garlic clove
- 1 pound zucchini
- 2 tomatoes
- 1/4 teaspoon salt
- black pepper
- 1 teaspoon sugar
طريقة التحضير
- Wash hands with soap and water.
- Melt butter or oil in a saucepan over medium heat.
- Add onion and garlic.
- Cook until tender, about 5 to 7 minutes.
- Add zucchini, tomatoes, and seasonings.
- Cover pan, reduce heat, and cook until vegetables are tender.
القيم الغذائية للحصة حسب المصدر
حجم الحصة1/4 of recipe
السعرات الحرارية92 سعرة حرارية
البروتين2g
الكربوهيدرات8g
الدهون6g
الدهون المشبعة4g
الألياف2g
السكريات6g
الصوديوم160mg
الكوليسترول15mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
مصدر الوصفة
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
مسودة بمساعدة الذكاء الاصطناعي. المراجعة التحريرية معلّقة.
