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사진으로 식사를 기록하려면 어떻게 하나요?
음식을 선명하게 촬영하세요. BiteCal이 보이는 식품을 식별하고 칼로리와 매크로를 추정하도록 도와줍니다. 저장 전에 식품, 분량, 조리 방법을 확인하세요.…
글 읽기 →◎사진의 칼로리 추정치는 정확한가요?
사진은 기름, 소스, 속재료를 놓칠 수 있습니다. 추정치를 출발점으로 삼고 양을 확인하세요. 특정 포장 식품은 해당 제품의 영양 표시가 더 적합합니다.…
글 읽기 →◴분량을 바꿀 수 있나요?
네. BiteCal 설계에는 음식의 양과 분량을 편집하는 기능이 포함되어 식사에 맞게 기록을 조절할 수 있습니다.…
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사진으로 식사를 기록하려면 어떻게 하나요?
음식을 선명하게 촬영하세요. BiteCal이 보이는 식품을 식별하고 칼로리와 매크로를 추정하도록 도와줍니다. 저장 전에 식품, 분량, 조리 방법을 확인하세요.
사진의 칼로리 추정치는 정확한가요?
사진은 기름, 소스, 속재료를 놓칠 수 있습니다. 추정치를 출발점으로 삼고 양을 확인하세요. 특정 포장 식품은 해당 제품의 영양 표시가 더 적합합니다.
분량을 바꿀 수 있나요?
네. BiteCal 설계에는 음식의 양과 분량을 편집하는 기능이 포함되어 식사에 맞게 기록을 조절할 수 있습니다.
BiteCal로 무엇을 기록할 수 있나요?
BiteCal은 식사 기록, 일일 칼로리 예산, 다량영양소, 물, 활동, 체중, 진행 추세를 한곳에 모읍니다.
이 웹사이트를 이용하려면 로그인해야 하나요?
아니요. 계정 없이 사이트를 둘러보고 영양 참고 자료와 계산기를 이용할 수 있습니다. 앱 구독과 계정 기능은 앱에서 관리합니다.
영양 참고 자료는 어디에서 오나요?
USDA FoodData Central의 명시된 기록을 사용합니다. 각 식품에 100g 기준과 출처 링크가 표시됩니다. 천연 식품과 조리 방법에 따라 차이가 있습니다.
앱 구독은 어떻게 관리하나요?
구매한 Apple App Store 또는 Google Play 계정의 구독 설정을 이용하세요. 웹사이트에서의 작업은 스토어 구독을 변경하지 않습니다.
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