อาหารเย็น
Beef & Noodles
Ingredients, directions and serving information for Beef & Noodles.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 4
เวลาทั้งหมด: 35 min
ส่วนผสม
- 3/4 pound 85% lean ground beef
- 1 1/2 cups water
- 2 cups egg noodles, uncooked
- 1/2 Eating Smart Seasoning Mix
- salt
วิธีทำ
- Wash hands with soap and water.
- Brown ground beef in a large skillet, drain the fat.
- Add water, egg noodles or pasta, and seasoning mix. Stir.
- Bring to a boil, reduce heat to low and simmer covered for 15-20 minutes or until noodles are tender.
- Taste, then add a small amount of salt, if needed.
- Refrigerate leftovers.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1 cup
แคลอรี235 แคลอรี
โปรตีน19g
คาร์โบไฮเดรต18g
ไขมัน9g
ไขมันอิ่มตัว3g
ใยอาหาร1g
น้ำตาล5g
โซเดียม89mg
คอเลสเตอรอล64mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
