ข้ามไปยังเนื้อหา
← สูตรอาหารทั้งหมด

อาหารกลางวัน

Broccoli Salad

Ingredients, directions and serving information for Broccoli Salad.

ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ

จำนวนที่เสิร์ฟ: 8

เวลาทั้งหมด: 130 min

ส่วนผสม

  • 6 cups broccoli
  • 1 cup raisins
  • 1 red onion
  • 2 tablespoons sugar
  • bacon slices
  • 2 tablespoons lemon juice
  • 3/4 cup light mayonnaise

วิธีทำ

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Combine all ingredients in a medium bowl, and mix well.
  3. Chill for 1 to 2 hours.
  4. Serve.

โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล

ขนาดหน่วยบริโภค1/8 of recipe
แคลอรี162 แคลอรี
โปรตีน3g
คาร์โบไฮเดรต27g
ไขมัน6g
ไขมันอิ่มตัว1g
ใยอาหาร3g
น้ำตาล19g
โซเดียม224mg
คอเลสเตอรอล4mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

แหล่งที่มาของสูตรอาหาร

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ

พร้อมบันทึกอาหารให้ง่ายขึ้นหรือยัง?

สร้างพื้นที่ให้พฤติกรรมสุขภาพดีด้วย BiteCal

ดาวน์โหลดบน App Storeรับบน Google Play