อาหารกลางวัน
Chicken Pozole Soup
Ingredients, directions and serving information for Chicken Pozole Soup.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 6
เวลาทั้งหมด: 120 min
ส่วนผสม
- 1 whole chicken, skinned and cut into pieces
- 8 cups water
- 1/2 cup onion, chopped
- 1/4 teaspoon black pepper
- 4 tablespoons chili powder
- 1 can (8 ounces) tomato sauce, low-sodium
- 1/2 teaspoon dried oregano
- 5 cups canned hominy, white or yellow, rinsed and drained
- 3 cups iceberg lettuce, shredded
- 1 lime
วิธีทำ
- Wash hands with soap and water.
- Put chicken pieces in a large pot and cover with the 8 cups of water. Simmer over medium heat for 1 hour.
- Add the chopped onion, pepper, chili powder, tomato sauce, and oregano to simmering chicken.
- After the chicken is thoroughly cooked take the pieces out of the pot and remove most of the bones from the chicken and the pot.
- Return chicken to the pot.
- Add the rinsed hominy to the pot of chicken and simmer for another 45 minutes.
- Serve with lettuce and a wedge of lime.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1/6 of recipe
แคลอรี286 แคลอรี
โปรตีน27g
คาร์โบไฮเดรต26g
ไขมัน8g
ไขมันอิ่มตัว2g
ใยอาหาร6g
น้ำตาล5g
โซเดียม611mg
คอเลสเตอรอล72mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
