ของว่าง
Chili Bean Dip
Ingredients, directions and serving information for Chili Bean Dip.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 15
เวลาทั้งหมด: 10 min
ส่วนผสม
- 1 can (15.5 ounces) pinto beans, low-sodium
- 2 tablespoons onion, chopped
- 1 teaspoon chili powder
- 1/2 cup cheddar cheese, shredded
วิธีทำ
- Wash hands with soap and water.
- Mash beans in a bowl.
- Add onion and chili powder and shredded cheese.
- Serve warm or cold with raw vegetables or tortilla chips.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค2 Tablespoons prepared dip
แคลอรี40 แคลอรี
โปรตีน2g
คาร์โบไฮเดรต5g
ไขมัน2g
ไขมันอิ่มตัว1g
ใยอาหาร1g
น้ำตาล0g
โซเดียม73mg
คอเลสเตอรอล4mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
