อาหารเย็น
Classic Macaroni and Cheese
Ingredients, directions and serving information for Classic Macaroni and Cheese.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 8
เวลาทั้งหมด: 65 min
ส่วนผสม
- 2 cups macaroni
- 2 sprays of cooking oil spray
- 1/2 cup onion, chopped
- 1/2 cup non-fat evaporated milk
- 1 large egg, beaten
- 1/4 teaspoon black pepper
- 1 1/4 cups finely shredded low-fat sharp cheddar cheese
วิธีทำ
- Wash hands with soap and water.
- Cook macaroni according to directions. (Do not add salt to the cooking water.) Drain and set aside.
- Spray a casserole dish with nonstick cooking oil spray.
- Preheat oven to 350 °F.
- Lightly spray saucepan with nonstick cooking oil spray.
- Add onions to saucepan and sauté for about 3 minutes.
- In another bowl, combine macaroni, onions, and the remaining ingredients and mix thoroughly.
- Transfer mixture into casserole dish.
- Bake for 25 minutes or until bubbly. Let stand for 10 minutes before serving.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1/2 cup, 1/8 of recipe
แคลอรี184 แคลอรี
โปรตีน11g
คาร์โบไฮเดรต23g
ไขมัน5g
ไขมันอิ่มตัว3g
ใยอาหาร1g
น้ำตาล3g
โซเดียม138mg
คอเลสเตอรอล40mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
