อาหารกลางวัน
Confetti Slaw
Ingredients, directions and serving information for Confetti Slaw.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 8
เวลาทั้งหมด: 15 min
ส่วนผสม
- 1/4 head green cabbage
- 2 carrots
- 1/4 cup raisins
- 1/4 cup peanuts
- 1/2 cup low-fat vanilla yogurt
- 1/16 cup orange juice
วิธีทำ
- Wash hands with soap and water.
- Slice and cut cabbage into thin strips. Place pieces in large mixing bowl.
- Peel and grate carrots. Add to mixing bowl.
- Add raisins and peanuts to mixing bowl.
- Mix all ingredients together.
- Combine yogurt and orange juice in small bowl.
- Add yogurt mixture to cabbage mixture, stirring to combine ingredients thoroughly.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1/8 of recipe
แคลอรี68 แคลอรี
โปรตีน3g
คาร์โบไฮเดรต9g
ไขมัน3g
ไขมันอิ่มตัว1g
ใยอาหาร2g
น้ำตาล7g
โซเดียม42mg
คอเลสเตอรอล1mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
