ข้ามไปยังเนื้อหา
← สูตรอาหารทั้งหมด

อาหารเย็น

Creamy Italian Herb Dressing

Ingredients, directions and serving information for Creamy Italian Herb Dressing.

ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ

จำนวนที่เสิร์ฟ: 3

เวลาทั้งหมด: 65 min

ส่วนผสม

  • 1/4 cup low-fat plain yogurt
  • 1/4 cup fat-free mayonnaise
  • 1/4 cup fat-free (skim) milk
  • 1/2 teaspoon dried Italian seasoning
  • 1/2 clove garlic, minced

วิธีทำ

  1. Wash hands with soap and water.
  2. In a small bowl, combine all the above ingredients.
  3. Refrigerate in a covered container for at least an hour. Serve chilled.

โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล

ขนาดหน่วยบริโภค2 ounces
แคลอรี34 แคลอรี
โปรตีน2g
คาร์โบไฮเดรต6g
ไขมัน0g
ไขมันอิ่มตัว0g
ใยอาหาร0g
น้ำตาล4g
โซเดียม183mg
คอเลสเตอรอล2mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

แหล่งที่มาของสูตรอาหาร

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ

พร้อมบันทึกอาหารให้ง่ายขึ้นหรือยัง?

สร้างพื้นที่ให้พฤติกรรมสุขภาพดีด้วย BiteCal

ดาวน์โหลดบน App Storeรับบน Google Play