ข้ามไปยังเนื้อหา
← สูตรอาหารทั้งหมด

ของว่าง

Dried Bananas

Ingredients, directions and serving information for Dried Bananas.

ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ

จำนวนที่เสิร์ฟ: 2

เวลาทั้งหมด: 125 min

ส่วนผสม

  • 1 banana
  • acidic fruit juice (lemon, lime, orange, pineapple) to reduce browning
  • cinnamon or other flavorings

วิธีทำ

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Slice bananas into 1/8 to 1/4-inch slices.
  3. (Optional) Dip banana slices into fruit juice to reduce browning. Sprinkle with cinnamon or other flavorings if desired.
  4. Dry until pieces bend like thick leather and no longer feel sticky.
  5. Oven Instructions: Set oven to lowest temperature possible (175 to 200 °F). Use convection bake if available. Arrange banana slices in a single layer on a wire rack or baking sheet. A wire rack will help the banana dry faster. A baking sheet takes longer and pieces need to be turned part way through drying. Drying takes 1 to 3 hours.
  6. Dehydrator Instructions: Arrange banana slices in a single layer on dehydrator racks. Set dehydrator to 135 °F. Drying takes 6 to 12 hours.

โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล

ขนาดหน่วยบริโภค1/2 banana
แคลอรี61 แคลอรี
โปรตีน1g
คาร์โบไฮเดรต14g
ไขมัน0g
ไขมันอิ่มตัว0g
ใยอาหาร1g
น้ำตาล10g
โซเดียม0mg
คอเลสเตอรอล0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

แหล่งที่มาของสูตรอาหาร

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ

พร้อมบันทึกอาหารให้ง่ายขึ้นหรือยัง?

สร้างพื้นที่ให้พฤติกรรมสุขภาพดีด้วย BiteCal

ดาวน์โหลดบน App Storeรับบน Google Play