ข้ามไปยังเนื้อหา
← สูตรอาหารทั้งหมด

ของว่าง

Fruit Crisp

Ingredients, directions and serving information for Fruit Crisp.

ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ

จำนวนที่เสิร์ฟ: 8

เวลาทั้งหมด: 60 min

ส่วนผสม

  • 6 cups apples
  • 1 tablespoon white whole wheat flour
  • 3 tablespoons white sugar
  • 3/4 cup rolled oats
  • 3 tablespoons white sugar
  • 3/4 cup white whole wheat flour
  • 1/2 teaspoon salt
  • 1/4 cup brown sugar
  • 1/3 cup canola oil

วิธีทำ

  1. Preheat the oven to 350 °F. Lightly grease a baking dish with butter or oil.
  2. Combine the apples, flour, and white sugar to make the filling.
  3. To prepare the topping, mix the oats, whole wheat flour, white sugar, brown sugar, and salt. Add the oil (or butter) and stir into the dry ingredients.
  4. Fill the baking pan with the fruit mixture and then cover with the crumble topping.
  5. Transfer to the oven and bake until the fruit is tender and the topping is golden, about 45 minutes.
  6. Serve right away or cover and refrigerate up to 2 days.

โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล

ขนาดหน่วยบริโภค1/2 cup
แคลอรี265 แคลอรี
โปรตีน3g
คาร์โบไฮเดรต42g
ไขมัน10g
ไขมันอิ่มตัว1g
ใยอาหาร4g
น้ำตาล25g
โซเดียม150mg
คอเลสเตอรอล0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

แหล่งที่มาของสูตรอาหาร

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ

พร้อมบันทึกอาหารให้ง่ายขึ้นหรือยัง?

สร้างพื้นที่ให้พฤติกรรมสุขภาพดีด้วย BiteCal

ดาวน์โหลดบน App Storeรับบน Google Play