ของว่าง
Fruit Dippers
Ingredients, directions and serving information for Fruit Dippers.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 4
เวลาทั้งหมด: 10 min
ส่วนผสม
- 1/2 cup yogurt, low-fat vanilla
- 2 cups peanuts
- 2 cups fruit (grapes, banana slices, apple wedges, strawberries)
วิธีทำ
- Wash hands with soap and water.
- Combine yogurt and peanuts. Mix with a spoon.
- Place a toothpick in the center of each fruit.
- Dip fruit into the yogurt peanut mixture.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1/4 of recipe
แคลอรี502 แคลอรี
โปรตีน23g
คาร์โบไฮเดรต25g
ไขมัน39g
ไขมันอิ่มตัว7g
ใยอาหาร8g
น้ำตาล14g
โซเดียม259mg
คอเลสเตอรอล2mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
