ข้ามไปยังเนื้อหา
← สูตรอาหารทั้งหมด

ของว่าง

Fruit Pizza To Go

Ingredients, directions and serving information for Fruit Pizza To Go.

ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ

จำนวนที่เสิร์ฟ: 1

เวลาทั้งหมด: 15 min

ส่วนผสม

  • 1 English muffin
  • 2 tablespoons whipped fat-free strawberry cream cheese
  • 2 strawberries, sliced
  • 2 grapes, sliced
  • 2 slices mandarin oranges

วิธีทำ

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Toast the English muffin until golden brown. Spread cream cheese on toasted muffin.
  3. Arrange sliced strawberries, grapes, and orange slices on top of the cream cheese.

โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล

ขนาดหน่วยบริโภค1 fruit pizza
แคลอรี189 แคลอรี
โปรตีน10g
คาร์โบไฮเดรต35g
ไขมัน2g
ไขมันอิ่มตัว0g
ใยอาหาร4g
น้ำตาล8g
โซเดียม420mg
คอเลสเตอรอล4mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

แหล่งที่มาของสูตรอาหาร

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ

พร้อมบันทึกอาหารให้ง่ายขึ้นหรือยัง?

สร้างพื้นที่ให้พฤติกรรมสุขภาพดีด้วย BiteCal

ดาวน์โหลดบน App Storeรับบน Google Play