ข้ามไปยังเนื้อหา
← สูตรอาหารทั้งหมด

ของว่าง

Fruit Yogurt Pops

Ingredients, directions and serving information for Fruit Yogurt Pops.

ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ

จำนวนที่เสิร์ฟ: 14

เวลาทั้งหมด: 515 min

ส่วนผสม

  • 1 low fat yogurt, fruit flavored
  • 2 1/2 cups strawberries

วิธีทำ

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Combine ingredients. Pour into 3 ounce paper cups.
  3. Freeze about 30 minutes; then stick a wooden popsicle/ craft stick in the center of each cup.
  4. Freeze overnight until firm. To eat pops, peel off paper cups.
  5. For variety, try other fruit flavored yogurts and frozen fruit or fruit juice concentrates.

โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล

ขนาดหน่วยบริโภค1 yogurt pop, 1/14 of recipe
แคลอรี24 แคลอรี
โปรตีน1g
คาร์โบไฮเดรต4g
ไขมัน0g
ไขมันอิ่มตัว0g
ใยอาหาร1g
น้ำตาล3g
โซเดียม13mg
คอเลสเตอรอล1mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

แหล่งที่มาของสูตรอาหาร

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ

พร้อมบันทึกอาหารให้ง่ายขึ้นหรือยัง?

สร้างพื้นที่ให้พฤติกรรมสุขภาพดีด้วย BiteCal

ดาวน์โหลดบน App Storeรับบน Google Play