ข้ามไปยังเนื้อหา
← สูตรอาหารทั้งหมด

อาหารเย็น

Honey Glazed Turnips

Ingredients, directions and serving information for Honey Glazed Turnips.

ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ

จำนวนที่เสิร์ฟ: 4

เวลาทั้งหมด: 10 min

ส่วนผสม

  • 3 turnips, medium, about 1 1/2 pounds
  • 2 tablespoons honey*
  • 2 tablespoons canola oil
  • 1/4 cup water
  • salt
  • black pepper

วิธีทำ

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Peel turnips.
  3. Slice or cube turnips, 1/2 inch pieces.
  4. In a medium saucepan, combine honey, canola oil and water and bring to a boil.
  5. Add turnips, salt and black pepper, cover and bring to a boil.
  6. Reduce to simmer and cook for about 10 minutes.
  7. Uncover and continue to cook until turnips are golden and glazed, about 10 minutes.

โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล

ขนาดหน่วยบริโภค1/2 cup
แคลอรี112 แคลอรี
โปรตีน1g
คาร์โบไฮเดรต13g
ไขมัน7g
ไขมันอิ่มตัว0g
ใยอาหาร2g
น้ำตาล11g
โซเดียม15mg
คอเลสเตอรอล0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

แหล่งที่มาของสูตรอาหาร

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ

พร้อมบันทึกอาหารให้ง่ายขึ้นหรือยัง?

สร้างพื้นที่ให้พฤติกรรมสุขภาพดีด้วย BiteCal

ดาวน์โหลดบน App Storeรับบน Google Play