ข้ามไปยังเนื้อหา
← สูตรอาหารทั้งหมด

อาหารเช้า

Jiffy Oatmeal Crunch

Ingredients, directions and serving information for Jiffy Oatmeal Crunch.

ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ

จำนวนที่เสิร์ฟ: 30

เวลาทั้งหมด: 40 min

ส่วนผสม

  • 1/2 cup margarine or butter
  • 3/4 cup brown sugar
  • 1 teaspoon vanilla
  • 1/2 teaspoon baking soda
  • 2 cups quick oats
  • 1 cup raisins

วิธีทำ

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Preheat oven to 350 °F and grease a 9x13 inch baking pan.
  3. In large skillet, melt butter and brown sugar.
  4. Remove from heat and stir in remaining ingredients.
  5. Spread into pan and bake for 15 to 20 minutes. Cool; cut into squares.

โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล

ขนาดหน่วยบริโภค1 piece 1 1/3 x 3", 1/30 of recipe (20g)
แคลอรี77 แคลอรี
โปรตีน1g
คาร์โบไฮเดรต13g
ไขมัน3g
ไขมันอิ่มตัว1g
ใยอาหาร1g
น้ำตาล9g
โซเดียม49mg
คอเลสเตอรอล0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

แหล่งที่มาของสูตรอาหาร

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ

พร้อมบันทึกอาหารให้ง่ายขึ้นหรือยัง?

สร้างพื้นที่ให้พฤติกรรมสุขภาพดีด้วย BiteCal

ดาวน์โหลดบน App Storeรับบน Google Play