อาหารเย็น
Lemon Pepper Salmon Patties
Ingredients, directions and serving information for Lemon Pepper Salmon Patties.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 5
เวลาทั้งหมด: 7 min
ส่วนผสม
- 3/4 cup breadcrumbs
- 1/4 cup light mayonnaise
- 1 egg, slightly beaten (can also use dried egg mix)
- 1/2 teaspoon lemon pepper
- 7 ounces frozen salmon, thawed, drained, and finely chopped (optional to remove the skin)
- Cooking spray
วิธีทำ
- Mix breadcrumbs, mayonnaise, egg, and lemon pepper in a medium bowl. Add salmon and mix.
- Measure 1/3 cup of salmon mixture (packed) and form into a round patty. Repeat until you have five salmon patties.
- Spray a skillet with cooking spray and set stove to medium heat.
- Place the salmon patties in the skillet and cook until light brown, 5–7 minutes. Flip the patties and cook on the other side until brown. Salmon should reach a final internal cook temperature of 145°F as measured with a food thermometer before serving.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1 serving
แคลอรี178 แคลอรี
โปรตีน11g
คาร์โบไฮเดรต13g
ไขมัน9g
ไขมันอิ่มตัว2g
ใยอาหาร1g
น้ำตาล1g
โซเดียม287mg
คอเลสเตอรอล64mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
