ข้ามไปยังเนื้อหา
← สูตรอาหารทั้งหมด

ของว่าง

Mixed Grain Bread

Ingredients, directions and serving information for Mixed Grain Bread.

ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ

จำนวนที่เสิร์ฟ: 20

เวลาทั้งหมด: 205 min

ส่วนผสม

  • 1/4 cup yellow cornmeal
  • 1/4 cup brown sugar, packed
  • 1 teaspoon salt
  • 2 tablespoons vegetable oil
  • 1/4 cup boiling water
  • 1 packet active dry yeast
  • 1/4 cup warm water, 105 - 115 degrees
  • 1/3 cup whole wheat flour
  • 1/4 cup rye flour
  • 2 1/4 cups all-purpose flour

วิธีทำ

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Mix cornmeal, brown sugar, salt and oil with boiling water, cool to lukewarm (105 to 115 degrees F).
  3. Dissolve yeast in 1/4 cup warm water; stir into cornmeal mixture. Add whole wheat and rye flours and mix well. Stir in enough all purpose flour to make dough stiff enough to knead.
  4. Turn dough onto lightly floured surface. Knead until smooth and elastic, about 5 to 10 minutes.
  5. Place dough in lightly oiled bowl, turning oil top. Cover with clean towel; let rise in warm place until double, about 1 hour.
  6. Punch dough down; turn onto clean surface. Cover with clean towel; let rest 10 minutes. Shape dough and place in greased 9x5-inch pan. Cover with clean towel; let rise until almost double, about 1 hour.
  7. Preheat oven to 375 degrees F. Bake 35 to 45 minutes or until bread sounds hollow when tapped. Cover with aluminum foil during baking if bread is browning too quickly. Remove bread from pan and cool on wire rack.

โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล

ขนาดหน่วยบริโภค1 slice, 1/20 of recipe
แคลอรี92 แคลอรี
โปรตีน2g
คาร์โบไฮเดรต17g
ไขมัน2g
ไขมันอิ่มตัว0g
ใยอาหาร1g
น้ำตาล3g
โซเดียม120mg
คอเลสเตอรอล0mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

แหล่งที่มาของสูตรอาหาร

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ

พร้อมบันทึกอาหารให้ง่ายขึ้นหรือยัง?

สร้างพื้นที่ให้พฤติกรรมสุขภาพดีด้วย BiteCal

ดาวน์โหลดบน App Storeรับบน Google Play