ของว่าง
Orange Banana Frosty
Ingredients, directions and serving information for Orange Banana Frosty.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 2
เวลาทั้งหมด: 5 min
ส่วนผสม
- 1 medium banana, frozen
- 1/2 cup low-fat plain yogurt
- 1/2 cup orange juice
วิธีทำ
- Wash hands with soap and water.
- Put all ingredients in a blender and mix well.
- Add more liquid if you want the drink thinner.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1/2 cup
แคลอรี129 แคลอรี
โปรตีน4g
คาร์โบไฮเดรต25g
ไขมัน1g
ไขมันอิ่มตัว1g
ใยอาหาร1g
น้ำตาล19g
โซเดียม43mg
คอเลสเตอรอล4mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
