อาหารเย็น
Parmesan Peas
Ingredients, directions and serving information for Parmesan Peas.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 7
เวลาทั้งหมด: 15 min
ส่วนผสม
- 1 1/2 teaspoons unsalted butter
- 2 cans reduced-sodium peas, drained and rinsed (15 ounce cans or 16 ounces frozen peas)
- 1 1/2 teaspoons lemon juice
- 1/4 teaspoon black pepper
- 1/3 cup grated parmesan cheese
วิธีทำ
- Wash hands with soap and water.
- Heat butter in a medium skillet over medium heat.
- Add peas and cook 2 to 3 minutes or until peas are heated through.
- Add lemon juice and pepper and mix well. Sprinkle with parmesan cheese and serve warm.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1/7 of recipe
แคลอรี102 แคลอรี
โปรตีน6g
คาร์โบไฮเดรต16g
ไขมัน2g
ไขมันอิ่มตัว1g
ใยอาหาร5g
น้ำตาล5g
โซเดียม96mg
คอเลสเตอรอล5mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
