ของว่าง
Pear Kabobs with Strawberry Dipping Sauce
Ingredients, directions and serving information for Pear Kabobs with Strawberry Dipping Sauce.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 6
เวลาทั้งหมด: 15 min
ส่วนผสม
- 1 cup low-fat vanilla yogurt
- 4 tablespoons strawberry preserves
- 2 medium pears, cored and cut into 1-inch cubes
- 2 cups strawberries, stems removed
- 2 medium bananas, cut into 1-inch slices
- 1 can (20 ounces) pineapple chunks, drained
วิธีทำ
- Wash hands with soap and water.
- In a small bowl, combine the vanilla yogurt and strawberry preserves. Set aside.
- Thread the fruits by alternating the pears, strawberries, bananas, and pineapple onto the skewers.
- Serve the fruit skewers with a dollop of the strawberry sauce on the side.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1 kabob, 1/6 of recipe
แคลอรี206 แคลอรี
โปรตีน3g
คาร์โบไฮเดรต47g
ไขมัน1g
ไขมันอิ่มตัว0g
ใยอาหาร4g
น้ำตาล36g
โซเดียม43mg
คอเลสเตอรอล2mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
