ของว่าง
Pineapple Orange Frozen Yogurt
Ingredients, directions and serving information for Pineapple Orange Frozen Yogurt.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 3
เวลาทั้งหมด: 550 min
ส่วนผสม
- 1 cup fat-free vanilla yogurt
- 1 cup pineapple chunks, fresh or canned
- 1/2 cup orange juice
วิธีทำ
- Wash hands with soap and water.
- Place yogurt and pineapple in large plastic bag and flatten. Freeze overnight.
- Combine yogurt, pineapple, and juice in food processor or blender and blend until smooth.
- Serve immediately or place back in the freezer to harden until ready to serve, up to 1 hour, stirring occasionally. Stir before serving.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1/3 of recipe
แคลอรี101 แคลอรี
โปรตีน5g
คาร์โบไฮเดรต20g
ไขมัน0g
ไขมันอิ่มตัว0g
ใยอาหาร1g
น้ำตาล17g
โซเดียม62mg
คอเลสเตอรอล2mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
