อาหารกลางวัน
Pink Party Salad
Ingredients, directions and serving information for Pink Party Salad.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 6
เวลาทั้งหมด: 70 min
ส่วนผสม
- 4 potatoes
- 3 cups beets, cooked
- 1 cup peas, green, fresh or frozen
- 3 eggs, hard boiled
- 1 apple
- 1 teaspoon lemon juice
- 2 tablespoons olive oil
- 3 tablespoons vinegar
- 1 tablespoon sugar
วิธีทำ
- Wash hands with soap and water.
- Boil the potatoes in 2 cups of water in a deep kettle. Cover and cook over moderate heat for about 20 minutes, until the potatoes are tender.
- When thoroughly cool, dice potatoes and place in a big bowl.
- Add diced beets and mix with the potatoes.
- Set aside 1/4 cup of peas for garnishing and add the rest to the bowl.
- Save 1 egg to use as a garnish. Chop the rest and add to the bowl.
- Peel the skin off the apple and remove the core. Cut the apple into small pieces, place in a small bowl, and sprinkle with lemon juice. Add apple to the salad.
- Add the vinegar, olive oil, and sugar.
- Mix thoroughly. Chill and serve.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1/6 of recipe (246g)
แคลอรี275 แคลอรี
โปรตีน9g
คาร์โบไฮเดรต44g
ไขมัน8g
ไขมันอิ่มตัว2g
ใยอาหาร7g
น้ำตาล15g
โซเดียม133mg
คอเลสเตอรอล103mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
