อาหารกลางวัน
Potato Salad
Ingredients, directions and serving information for Potato Salad.
ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ
จำนวนที่เสิร์ฟ: 4
เวลาทั้งหมด: 55 min
ส่วนผสม
- 15 new potatoes, quartered
- 2 tablespoons plain nonfat Greek yogurt
- 2 tablespoons vegetable oil
- 6 teaspoons yellow mustard
- 3 celery stalks, chopped
- 2 scallions, whites and greens, chopped
- 1/2 cup fresh parsley leaves, chopped
วิธีทำ
- Place potatoes in a pot and cover with cold water.
- Bring to a boil over high heat and cook until potatoes are tender.
- Drain and set aside to cool to room temperature.
- While potatoes are cooling, mix the yogurt, olive oil, and mustard in a small bowl.
- Add the yogurt mixture to the cooled potatoes and mix gently.
- Stir in the celery, scallions, and parsley.
- Serve right away or cover and refrigerate up to 2 days.
โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล
ขนาดหน่วยบริโภค1 cup
แคลอรี292 แคลอรี
โปรตีน6g
คาร์โบไฮเดรต51g
ไขมัน8g
ไขมันอิ่มตัว1g
ใยอาหาร5g
น้ำตาล5g
โซเดียม126mg
คอเลสเตอรอล0mg
These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.
แหล่งที่มาของสูตรอาหาร
Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.
ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ
