ข้ามไปยังเนื้อหา
← สูตรอาหารทั้งหมด

อาหารเย็น

Rice-Crusted Pizza

Ingredients, directions and serving information for Rice-Crusted Pizza.

ต้นฉบับสูตรอาหารเป็นภาษาอังกฤษ

จำนวนที่เสิร์ฟ: 12

เวลาทั้งหมด: 65 min

ส่วนผสม

  • 2 cups rice
  • 16 ounces mozzarella cheese, part skim
  • 1 egg
  • 1/4 teaspoon salt
  • 2 cups tomato purée, low-sodium

วิธีทำ

  1. Wash hands with soap and water.
  2. Heat oven to 350 °F. Grease a 12-inch pizza pan or baking sheet.
  3. Cook rice following directions on the package; set aside.
  4. Grate cheese; set aside.
  5. Crack egg and place in mixing bowl, stirring to blend. Measure and add 2 cups cooked rice, 1 cup grated cheese, and salt. Mix well to combine ingredients.
  6. Spread rice mixture in prepared pan, pressing firmly and making outer edge slightly raised.
  7. Spread tomato purée evenly over rice mixture.
  8. Place pan in oven. Bake for 25 minutes.
  9. Remove pan from oven sprinkle pizza with remaining cheese. Bake 5 minutes longer or until cheese melts.
  10. Remove pizza from oven. Cut into 12 slices.
  11. Try different kinds of rice.
  12. Try different kinds of cheese.
  13. Use sliced or chopped green peppers, onions, mushrooms, or other vegetables as toppings.

โภชนาการต่อหนึ่งที่ตามแหล่งข้อมูล

ขนาดหน่วยบริโภค1 slice, 1/12 of recipe (110g)
แคลอรี162 แคลอรี
โปรตีน11g
คาร์โบไฮเดรต11g
ไขมัน8g
ไขมันอิ่มตัว5g
ใยอาหาร1g
น้ำตาล2g
โซเดียม324mg
คอเลสเตอรอล42mg

These values describe the source recipe and serving, not a new analysis by BiteCal. The primary nutrition record has not been independently revalidated. Ingredient substitutions and serving sizes change the result.

แหล่งที่มาของสูตรอาหาร

MyPlate recipe archive ↗

Functional recipe facts retrieved from an archived mirror on 20 October 2026; functional directions retained as an archive reference. Source and rights of original photographs have not been verified, so they are not reproduced.

ฉบับร่างที่ใช้ AI ช่วย ยังรอการตรวจทานจากบรรณาธิการ

พร้อมบันทึกอาหารให้ง่ายขึ้นหรือยัง?

สร้างพื้นที่ให้พฤติกรรมสุขภาพดีด้วย BiteCal

ดาวน์โหลดบน App Storeรับบน Google Play